Pływanie to nie tylko sport!

🐬Organizacja zajęć🐬

Możesz zapisać się na zajęcia w dowolnym momencie roku szkolnego. Zajęcia indywidualne zależą od wolnych terminów. Jeśli istnieje wolne miejsce w istniejącej grupie na podobnym poziomie lub jeśli tworzymy całkiem nową grupę, można rozpocząć naukę. Basen Delfin w Wadowicach i Basen Delfin w Suchej Beskidzkiej to miejsca, w których odbywają się zajęcia. Ilość uczestników określa cenę oferty.

Kontakt

Zajęcia dla każdego

  • Indywidualne 🧍‍♂️

    Dla tych, którzy nie mają czasu na regularne uczęszczanie na zajęcia lub po prostu nie chcą uczyć się w grupie, indywidualne lekcje pływania są idealnym rozwiązaniem. Prywatne lekcje są szczególnie polecane osobom, które boją się wody, mają złe doświadczenia z pływaniem lub mają trudności z nauką pływania. Ten rodzaj zajęć jest niezbędny, jeśli chcesz poprawić określony styl pływania, przygotować się do egzaminu lub po prostu nauczyć się pływać szybciej.

    • Pokonanie lęku przed wodą
    • Indywidualne podejście
    • Szybkosć nauki
    • Elastyczne godziny lekcji
    • Przygotowanie do egzaminu

  • Grupowe 👫

    Zajęcia grupowe to idealne rozwiązanie, jeśli chcesz oszczędzać pieniądze i poznawać nowych ludzi, a także regularnie ćwiczyć pływanie. Aby zapewnić optymalne warunki do nauki, zajęcia są dostosowane do różnych poziomów zaawansowania i są prowadzone w grupach od 2-5 osób. Skupienie się w grupie motywuje, a brak rywalizacji zachęca do dążenia i doskonalenia się. W zajęciach panuje przyjazna atmosfera.

    • Niska cena
    • Systematyczność zajęć
    • Motywacja do pływania
    • Poznanie nowych osób
    • Odrabianie zajęć

Dla Dzieci i Dorosłych

Firma WolFit oferuje kompleksowe usługi dla dzieci i dorosłych, obejmujące treningi personalne, plany żywieniowe oraz lekcje nauki pływania. Nasza dedykowana oferta dostosowuje się do różnych grup wiekowych, zapewniając profesjonalne wsparcie dla rozwoju fizycznego, zdrowotnego i ogólnego dobrostanu zarówno najmłodszym, jak i dorosłym klientom.

Kontakt

Style, którymi uczymy pływać

Styl Grzbietowy

Styl grzbietowy to pływanie na plecach. Pływak wykonywuje ruchy nogami i ramionami, trzymając się na plecach i oddychając do góry. Jest to jedyny styl, w którym pływak patrzy w górę, co pomaga utrzymać właściwą orientację.

Styl Dowolny

Kraul, zwany również stylem dowolnym, to najbardziej popularny styl pływacki. Pływak wykonuje ruchy nogami i ramionami naprzemiennie, trzymając twarz w wodzie i oddychając na boki. To najszybszy ze wszystkich stylów i często używany w zawodach.

Styl Klasyczny

Żabka, znana również jako styl klasyczny charakteryzuje się symetrycznymi ruchami ramionami i nogami. Pływak wyprowadza twarz z wody, aby złapać oddech, a potem wraca do pozycji zanurzonej. Styl ten jest często używany w pływaniu synchronicznym i jest łatwiejszy do opanowania dla początkujących.

Styl Motylkowy

Styl motylkowy jest bardzo wymagający pod względem siły i techniki. Pływak wykonuje falujące ruchy ramionami, a nogi pracują synchronicznie. Podczas pływania w stylu motylkowym pływak co kilka ruchów musi wyprowadzić twarz z wody, aby złapać oddech.

Spełniamy wodne marzenia!

Według wcześniejszych badań, od 30% do 40% Polaków przyznaje, że nie posiada umiejętności pływania. To istotne spostrzeżenie, biorąc pod uwagę bogactwo dostępnych akwenów w Polsce. Jako instruktorzy pływania zdajemy sobie sprawę, jak ważne jest posiadanie tej umiejętności nie tylko ze względów rekreacyjnych, ale także dla zapewnienia bezpieczeństwa wodnego.

Kontakt